2025-10

顔には触れ方を気にするのに頭皮には無頓着になる洗顔のとき 顔を強くこすらないように気をつける。タオルで押さえるように水分を取る。化粧水は手のひらで包み込むようにつける。こうしたスキンケアを丁寧に続けている人は少なくありません。ところが 同じ...

顔のうるおいは守っているのに頭皮は乾いたまま洗顔後に化粧水をつけない人は ほとんどいません。つっぱりを感じる前に 手が自然と動きます。乾かしたくない。これ以上刺激を与えたくない。その意識が当たり前になっています。では 洗髪のあと 頭皮はどう...

抜け毛が気になるときほどブラッシングが雑になりやすい抜け毛が気になり始めると 鏡を見るたびに髪に目が向きます。洗面所でブラシを手に取るときも どこか落ち着かない気持ちになります。その不安があると ブラッシングは丁寧になるどころか 逆に早く終...